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교육현장 이모저모

#스마트에듀모아기획일기_우리 아이들 학업 스트레스에 익숙해지기



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아이들의 학업 스트레스 만만치 않습니다.

그래서 4월 뉴스레터 칼럼으로 [공부 스트레스 극복하기]를 잡았는데요.

스트레스를 이겨내는 가장 효과적인 방법 중 하나는 스트레스에 익숙해지는 것이랍니다.

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평소에 작은 스트레스를 이겨내는 훈련이 되면

큰 스트레스가 와도 이겨낼 수 있다

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그럼 어떻게 해야 작은 스트레스들을 이겨내는 훈련을 할 수 있을까요?

저희 스마트 에듀모아 교육 연구소는 다음 세 가지 방법을 잡았습니다.

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1. 목표를 정하고 분량을 한정한다

2. 스트레스에 익숙해진다

3. 학습 일지를 쓴다

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어떻게?이 세 가지 방법으로 학업 스트레스를 이겨낼 수 있는지

학습 코칭 칼럼에서 만나보기로 해요.

완료 되면 공유합니당~

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